当子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层时，就称之为子宫腺肌症，多发生于30到50岁经产妇，常常考虑是由于多次妊娠分娩，人工流产，慢性子宫内膜炎等造成子宫内膜基底层损伤，而引起腺肌症的发生，通常会引起月经量的增多，以及月经经期延长和进行性痛经表现。所以腺肌症的女性一般建议在月经期间需要多吃一些清淡容易消化的食物，比如说水果，蔬菜，粥类以及蛋白质类食物。