跟骨骨折恢复的时间，一般来说需要差不多3个月，跟骨骨折后需要及时完善局部的CT平扫和三维重建，了解骨折的位置情况，如果是明显的错位，需要考虑局部肿胀消退后进行骨折的复位内固定治疗，跟骨骨折不管是手术还是保守治疗，都不应该过早的去负重，不然会增加骨折错位的风险，骨折以后可以配合活血化瘀的药物比如三七片，活血止痛胶囊利于恢复。