减肥皮肤松弛该怎么办
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减肥皮肤松弛该怎么办

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
擅长: 危重病人的营养治疗,糖尿病的营养治疗,儿童营养不良治疗,孕产妇营养指导等。主要从事肠内肠外营养治疗,常见疾病的营养治疗、营养咨询等工作。
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减肥期间出现皮肤松弛的情况,可以适当的做一些运动,或者是采用推拿的方式来紧致皮肤。减肥期间之所以会出现皮肤松弛的情况,主要是因为过度节食导致身体营养素缺乏,导致胶原蛋白流失严重,这种情况下,也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以适当的补充一点胶原蛋白来紧致皮肤,增强皮肤的弹性,也可以用一些紧致皮肤的精油。
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