肌肉损伤一般由外伤引起的无菌性炎症，局部表现为肿胀，瘀斑和活动时疼痛，治疗一般选择制动休息，患肢免负重，伤后24小时内采用毛巾裹着冰块冷敷，24小时后改用温热毛巾局部热敷，或局部涂抹红花油或正骨水，加上口服非甾体类消炎药物如醋氯芬酸，双氯芬酸或塞来昔布等，任选一种药物就行，连用一周，通过以上措施一般恢复比较快。