腰间盘突出喝什么奶粉

2020-07-12 17:13

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腰椎间盘突出不需要喝奶粉,奶粉并不能够治疗腰椎间盘突出,吃补品和保健品对腰椎间盘突出也没有作用。按平时正常的饮食,少吃辛辣刺激性、凉性的食物即可。腰椎间盘突出保健中最重要的是要注意健康的生活习惯,比如坐姿、站姿,也不要弯腰驼背,晚上睡觉不要睡过软的床或沙发,这样对腰不好。如果是重体力劳动的人,比如搬运工,腰椎常年处于高负荷的状态,还有公交司机长时间坐在驾驶位上,腰弓着的状态对腰椎负荷很大,时间长了以后腰椎间盘容易突出,要尽量避免这些情况。如果出现了疼痛、皮肤麻木、感觉异常等症状,建议最好去医院拍腰椎的磁共振,看腰椎间盘突出的严重程度,判断要不要做手术治疗来摘除突出的椎间盘,恢复正常的生活状态。

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