怀孕前12周，是胎儿形成期，胎儿不需要做什么检查，大人可以检查一下。孕12周，初次建立孕产妇保健卡，需要检查体重，血压，甲状腺，血常规，尿常规，白带常规，肝肾功能，血糖，做乙肝，丙肝，艾滋病及梅毒等传染病筛查。心电图，超声检查及优生四项（TORCH）检查，RH血型，凝血时间，血沉等等。多吃瘦肉，蛋类，鱼类含蛋白质多的食物，多吃蔬菜水果，补充适量矿物质，特别是铁质叶酸片。