食道癌的患者一般会有典型的临床症状，如果想自测自己是否有食道癌，可以试试以下办法：吞咽一口馒头、大饼或者干饭，在吞咽的过程当中仔细感受食物经过食道时是否有异物感，假如在吞咽馒头的过程当中总是有异物感，并且是固定在某一个部位，有东西永远都咽不下去的感觉，达到60秒以上，这时就要提高警惕，应该尽早去医院检查是否患有食道癌。