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吃烤红薯是否会导致发胖，具体分析如下： 1、烤红薯本身的能量较低，如果适当地吃烤红薯，并不会引起过多能量进入到体内，对于维持机体能量负平衡，促进脂肪的动员、分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/29 播放（50585）
"晚上吃烤红薯一般不会发胖，只要控制好量，按照热量分配来食用，烤红薯就不会使人发胖。晚上吃烤红薯是非常好的食物，如果是为了减肥，每天的总热量大卡是要进行规定。可以按照患者的身高...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/12 收听(53847)
"红薯中的碳水化合物含量很高，同时也含有一定量的蛋白质、矿物质和维生素类营养素，红薯既可以作为一种零食也可以作为主食食用。那么，孕妇是否可以吃烤红薯呢，孕妇是可以吃烤红薯的。红...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/06 收听(51598)
"怀孕之后可以吃烤红薯，烤红薯具有很高的食用保健价值，因为红薯当中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、铁、钙、磷等矿物质，都存在于烤红薯当中，与此同时烤红薯当中还有丰富的胡萝卜素以...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/11 收听(28730)
"咳嗽的患者是否可以吃烤红薯，与患者咳嗽的原因有关，需要结合具体情况加以判断。烤红薯是很多人都喜欢吃的一种食品，比较甜香，含有大量的膳食纤维，而且是低热量、低胆固醇、低脂肪的一...
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/27 收听(46388)
"孕妇可以吃烤红薯，烤红薯当中有非常丰富的营养，还有多种的维生素和微量元素，里面含有丰富的钙、铁、钾、锌类微量元素。有利于促进胎儿的健康发育，特别是钙能够促进胎儿骨骼的发育，锌...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/20 收听(59693)
"拉肚子是可以吃烤红薯的。红薯是一种富含纤维素，而且低热量、易于消化、补益脾胃的一种食物，可以适量的服用，但是不要过量食用。因为红薯当中富含纤维素，如果吃得过多会导致消化不良，...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/28 收听(13955)
"怀孕是可以吃烤红薯的，孕妇吃红薯能补充营养，缓解便秘。但是红薯含糖量较高，孕期不能吃的太多，吃多了红薯会感觉腹胀。红薯有抗癌的作用，饮食中最具有抗癌作用的营养物质就是β-胡萝...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/21 收听(19420)
"红薯中含有丰富的食物纤维素，具有刺激肠蠕动、促进排便的作用，因此在急性肠炎腹泻较明显时，应避免进食包括红薯在内的富含纤维素的食物。急性腹泻是消化科门诊的常见症状，俗称拉肚子。...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/08 收听(34111)
"拉肚子期间不建议吃烤红薯，红薯本身就是润肠通便，改善便秘的食物，本身拉肚子，大便次数就增多，再吃烤红薯，反而会加重腹泻的情况。在拉肚子期间，建议吃一些清淡易消化的食物，比如白...
张璐│安徽医科大学第一附属医院北区
2018/04/22 收听(75008)
"红薯是一种老少皆宜的食物，含有丰富的纤维素，还具有通便的作用。一般而言，在咳嗽时可以吃红薯。咳嗽是呼吸道疾病的症状，众多呼吸道疾病都会有咳嗽的临床表现。为了对引起咳嗽的疾病进...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/26 收听(61217)
"怀孕能吃烤红薯，孕妇吃烤红薯的好处有很多：1、能够养胃，红薯不但有暖胃的效果而且热量比较低，孕妇食用并不会有长胖的情况。里面还含有丰富的铁和钙，是孕妇怀孕期间最容易缺乏的两种...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/11 收听(86617)
发烧的时候是不可以吃烤红薯的。首先，烤红薯的热量是比较高的，发烧的时候食用烤红薯，有可能会让体温更加升高，不太利于退烧。另外，烤红薯容易产生饱腹感，如果发烧时食用烤红薯，这时有...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/24 收听(80483)
"怀孕可以吃烤红薯，红薯营养价值比较高并且可以润肠通便，健脾暖胃，可以缓解孕期便秘等情况。孕期适量的吃红薯对孕妇有好处。孕期最好饮食多样化，最好不要吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/04 收听(17579)
"建议患者在腹泻的急性期避免食用烤红薯，烤红薯中富含有纤维素，纤维素具有刺激肠蠕动、促进排便的作用。因此如食用烤红薯，患者拉肚子的症状有可能会出现加重的情况。腹泻俗称拉肚子，正...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/22 收听(24012)
"胃不舒服时尽量不要吃烤红薯，烤红薯含有多种人体所需要的营养成分，并且膳食纤维含量很高，适当的吃可以促进肠胃蠕动，对人体健康有利。但是，在吃烤红薯时，应尽量选择在肠胃健康的状态...
江雪梅│海南省人民医院
2020/11/19 收听(41084)
"小孩在发烧的时候，体内是入侵了一些病原体，包括细菌、病毒、立克次体、支原体这些病原体出现炎症反应。体内有炎症反应，发热可能还会持续，甚至还会升高，这时候不建议再吃烤红薯，因为...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/06/04 收听(31760)
"宝宝拉肚子多数是由于宝宝的饮食不当，以及宝宝胃肠功能发育不完善而导致，特别是早产儿。如果宝宝出现拉肚子，建议给宝宝多喂水，减少喂奶的次数及量，同时可以给宝宝服用妈咪爱或益生菌...
赵维波│聊城市第二人民医院
2018/07/05 收听(14873)
"怀孕初期可以吃烤红薯。红薯又名地瓜，烤地瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶酸以及钙、钾、铁、硒等元素，有利于孕妇的健康和胎儿的正常发育，烤地瓜还有润肠通便功能，有利于缓解孕...
高克非│广州市妇女儿童医疗中心
2019/04/22 收听(74856)
01:44
减肥期间可以适当地吃烤红薯。红薯作为一种薯类，其本身能量并不是很高，并且烤红薯当中富含膳食纤维，能够吸水膨胀，增加饱腹感，进而能够避免摄入其他过多的食物，对于造成减肥期间...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放（74332）
