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"背肌筋膜炎这个病来说，我们首先要了解什么是筋膜？筋膜就是皮肤的下面、肌肉的外表层，一层薄薄的膜，比如有时候吃手撕牛肉的时候，感觉到里边有很多膜，这层薄膜就叫筋膜。背肌筋膜就是...
李志强│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2018/06/11 收听(92486)
"背肌筋膜炎是背部的整个肌肉表层的一层筋膜、皮肤下方这一层筋膜出现炎症。从颈椎一直到尾椎之间，整个背部的筋膜发生炎症，都叫背肌筋膜炎。有的人在颈肩部，有的人在胸背部，有的人在腰...
李志强│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2018/06/11 收听(65041)
"背部筋肌膜炎大部分情况下有两种类型，第一种类型是由于化脓性细菌感染所导致的，比如局部的开放性外伤、手术操作当中无菌准备不严格、周围有化脓性感染通过血液传播都会导致背肌筋膜炎，...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/02 收听(51567)
"背肌筋膜炎在临床上一般是由于筋膜、肌肉、肌腱和韧带等软组织，由于平时过度劳累或受到风寒引起的无菌性炎症，出现局部水肿的现象。一般经常出现在背部、颈部、腰部或足部，主要表现为病...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/01/30 收听(99449)
"背肌筋膜炎，是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。当机体受到风寒、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的急性发作。腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性损伤、劳...
马成海│青县人民医院
2018/05/11 收听(84073)
"背肌筋膜炎在形成了之后，首先会导致局部的疼痛、酸痛或者特异性的疼痛，而且还会导致肌肉在活动的过程中粘连，导致肌肉在活动过程的不畅，而出现了做某个姿势的时候，疼痛特别厉害或者酸...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/05/20 收听(87734)
"背肌筋膜炎主要是由于寒冷、潮湿、慢性劳损，而使背部肌腱组织发生水肿、渗出及纤维性病，而出现一系列临床症状。筋膜炎是身体富有白色的纤维组织，如筋膜、肌膜、韧带、肌腱、腱鞘、骨膜...
王传德│济南市第四人民医院
2018/05/18 收听(35673)
"背肌筋膜炎的主要临床症状为背部疼痛，弯腰活动时疼痛加重，多为剧烈的疼痛，在查体时可在病变部位会出现明显的压痛。背肌筋膜炎多见于慢性劳损性损伤，多是由于长期姿势不端正或者过度弯...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/06 收听(57977)
"背肌筋膜炎实际上是指背部的肌肉以及其筋膜的无菌性的炎症，在临床上是引起背部疼痛以及背部活动受限的常见疾病之一。一般好发于中青年，多有长期伏案工作，或者受凉、寒冷、潮湿以及慢性...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/05 收听(44606)
"对背肌筋膜炎来说，一定要针对它的原因进行预防。背肌筋膜炎预防中最重要的是一定要避免风寒湿邪的侵袭，一定要保暖，一定要避免寒症、湿邪的侵袭，比如不要受风、不要受寒、不要露着背，...
李志强│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2018/06/12 收听(56697)
"背肌筋膜炎出现的原因，最重要的有下面几个：第一、是劳损，比如经常进行按摩，背部天天按摩，按时间很长以后，筋膜就会老化、发炎，这是不恰当的按摩会造成筋膜炎。第二、经常弯腰工作的...
李志强│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2018/06/12 收听(29106)
一旦出现高血压的情况，首先要注意合理膳食、起居规律，还要注意定期运动，在运动方面以有氧运动最适合。有氧运动包括慢走、快走、蹬车、慢跑、爬楼梯、跳绳、游泳等，这些运动都适合高血压...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/12/15 收听(88937)
01:45
如果股骨头坏死了，要看患者的病情程度，如轻度、中度股骨头坏死，一般一定要进行对髋关节负荷比较小的运动，来达到既锻炼髋部肌肉力量、又不加重股骨头坏死进程的目的。一般比较合适...
吴克│湖南省脑科医院
2019/05/20 播放（85629）
"腰部疼痛适合做以下几种运动：第一、患者坐在椅子边缘上，膝关节保持伸直状态，双脚用力向上背伸，脚尖翘起，上半身向前弯曲同时双手触摸脚尖，每组100-150次，每日完成3-4组动...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/14 收听(13002)
01:55
冠心病患者发病基础为供应心脏的冠状动脉发生狭窄、血液供应不足，出现相关症状或严重并发症。任何运动均可增加心脏负担、心肌耗氧量。因此根据不同情况选择不同运动方式。若严重狭窄...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2018/08/29 播放（66636）
01:31
颈椎病的临床症状主要是颈背部疼痛伴有上肢麻木、活动受限等，统称为颈椎综合征。颈椎病的患者在医生正规指导下可以进行适当运动，例如常规低头、仰头、左右摇摆、拉伸动作并且可以用...
史栋梁│河南省中医院
2021/04/13 播放（58386）
"脊柱侧弯适合做腰部伸展运动，比如小飞燕动作，就是俯卧位趴在床上，头和下肢有规律的往上抬，可以缓解腰部肌肉痉挛，使得腰椎稳定性增加。另外，还可以做瑜伽，可以提高腰部柔韧性，放松...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/28 收听(59128)
"筋膜炎是一种慢性的损伤，一般是由于劳累或着凉引起。出现筋膜炎首先注意休息，保暖。局部可以使用微波、烤电、针灸、拔罐等理疗来治疗。如果疼痛明显，可以服用依托考昔或双氯芬酸钠缓释...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/10/29 收听(51877)
"女性月经期间可以正常工作、生活，从事轻度体力劳动以及轻度体育运动等，但是不适合进行游泳、跑步、跳绳以及其他剧烈体育活动。女性月经期间盆腔和子宫等生殖器官都处于充血状态，此时血...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/03/05 收听(25112)
"低血压的人群适合的运动，主要是不容易引起体位改变的运动，像单杠或跳远等运动不适合，容易引起体位的改变，导致体位性低血压，严重的可能会突然出现一过性的意识丧失。对于低血压的人群...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/12 收听(67335)
