什么情况容易产生肌肉酸痛

2019-07-27 15:39

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产生肌肉酸痛的原因,可能是由以下几方面原因导致的:1、肌肉做长时间剧烈运动后乳酸积聚在肌肉,刺激肌肉导致肌肉酸胀、疼痛、乏力等感觉。2-2天后乳酸代谢完毕,肌肉的酸痛自然会缓解。2、可能是肌肉劳损或肌肉慢性无菌性炎症导致,常见于常做剧烈运动的人群,或做重体力劳动、拿东西、抬东西的人群。肌肉容易会出现劳损,而有酸胀疼痛。3、可能是身体被病毒感染,病毒侵犯全身肌肉,出现全身肌肉酸痛、乏力,伴随发热、咳嗽、咽痛等上呼吸道症状。

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