引起打嗝的原因有很多种，比较常见的有受凉或者是饱餐，情绪激动之后，如果正常人忽然出现打嗝不止的话，可以用一些方法来处理。首先可以喝一大口水慢慢的分小口咽下，同时做弯腰动作，几分钟之后会明显的好转。同时可以做足三里封闭，效果也是非常好的。另外患者可以多做几次深呼吸，对于打嗝不止的人也有很大的帮助。如果是反复的出现打嗝不止，有可能和病理因素有关系，患者就需要及时的到医院就诊，治疗原发病。