卵子从卵巢内排出以后，经过输卵管伞端的拾取，再通过输卵管的蠕动，被运送到输卵管的壶腹部，等待受精，如果没有精子从宫腔内进来，那么再过14天就会来月经。也就是说，排卵后14天就会来月经。对于月经周期比较规律的女性来说，可以根据这一点来推算排卵日期。排卵日期在下次月经要来的前14天。排卵日的前五天、排卵日当天和后四天就是排卵期。