气虚阳虚体质多见于寒症、体虚。属于外感六淫寒湿之邪或饮食寒冷食物伤阳，寒湿内侵，导致阳虚，多以脾肾阳虚，气虚可以引起阳虚。多表现于畏寒怕冷，治疗：温阳益气，健脾补肾。可以中药、艾灸治疗，艾灸：用关元、神阙、肾俞，中腕，三阴交，足三里等穴位升阳；中成药：可以用金匮肾气丸等。饮食注意多吃牛肉、羊肉、枸杞、红枣、桂圆等升阳，适量运动，增强体质。