高血压患者在做剧烈运动之后由于交感神经兴奋性增高，会使血压进一步升高，心率加快，会出现剧烈头痛、头晕、心慌、胸闷、气短等症状。如果引起心肌缺血心绞痛，可以出现剧烈的胸痛憋气，如果引起心肌梗死，可以出现压榨样的胸痛、血压下降、有频死感等症状，如果出现脑血管意外（包括脑梗塞和脑出血），可以出现剧烈头痛、恶心甚至喷射性呕吐。所以对于高血压患者是应该避免做剧烈运动的，即便是在血压控制良好的情况也应该避免做剧烈运动，可以做一些有氧运动，比如慢跑、快步走、太极等等。