月经变黑色是什么原因

2019-05-07 14:29

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月经发黑导致的原因比较多,比如气血两虚可以采用气血双补的方法调理;如果是血寒,可以采用温经散寒的方法调理;气滞血瘀可以用理气止痛,活血化瘀的方法;肾虚可以采用补肾调经的方法。做好预防措施,注意腹部保暖,避免劳累过度以及寒冷刺激,少吃生冷、酸辣、刺激性食物,多吃新鲜水果和蔬菜,多喝温开水,保持大便通畅。可以多吃菠菜、猪肉、羊肉、鸡蛋、豆浆、猪肝、牛奶,对病情有一定的帮助。平时保持心情舒畅,避免情绪波动或者精神刺激。

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