手腕腱鞘炎这个属于手腕部的退行性改变疾病，主要表现为局部慢性的疼痛，尤其是活动腕关节的时候会更为明显，局部的地方尽量的减少屈伸活动，然后就是可以使用热敷，按摩，贴骨痛贴等膏药理疗，配合涂抹些依托芬那酯等，如果改善不明显，可以考虑局部的地方封闭治疗，如果封闭治疗效果也不好，那么就需要考虑手术腱鞘松解彻底减压治疗。