男性出现偏头痛多和自己经常熬夜，工作学习压力过大，或者饮食不规律，长期抽烟酗酒有一定关系。在疼痛发作时，自己可以口服一些酚咖片等止痛药物进行治疗。除了药物治疗外，更加重要的是注意保持规律作息，晚上注意不要熬夜，同时尽量不要抽烟喝酒，每天多加进行跑步锻炼，增强个人体质。调整好工作与作息的关系，每天工作不要过度劳累。