灰指(趾)甲可通过锻炼身体，增强免疫力，改善生活习惯以及避免使用公共生活用品等方式进行预防，同时可针对患有皮肤真菌病的人群定期关注甲改变筛查。
（1）健康生活，多锻炼身体。每天适当的参加体育锻炼，增强身体的抵抗力。
（2）改善生活习惯，如穿宽松、透气鞋袜，保持局部的干燥及清洁，合理使用抗生素和激素类药物。
（3）尽量避免去公共浴室，避免使用公共生活用品等。如必需去公共浴室，请携带自己的拖鞋、毛巾、浴巾、浴衣等，避免使用公共用品。