腰腿痛是由多种原因引起的，在体力劳动者中发生率比较高。有数据统计，从出生到死亡一个人发生腰痛的比例高达85%，主要是因为姿势控制不当，导致疼痛的发作。治疗可以分为三个阶段，第一阶段是基础治疗。可以使用药物和物理治疗的方法，第二阶段可以选用中医按摩的方法，比如说牵引矫形等，第三阶段是姿势控制，稳定锻炼等运动治疗方法。