之所以得产后抑郁症，主要是由于产后体质虚弱，气血不足，心理、身体调节不当，内分泌失调，新陈代谢不调引起的，另外，产妇还没有适应当前的情况，面对胎儿，月子，哺乳期等一些繁琐事务，还没有适应过来，这需要一段时间，慢慢适应。产后抑郁症不可怕，只要调整心态，乐观面对，适应当前情况，保持乐观情绪，都会好起来的。