如果不准备要宝宝，最好的方法还是采取安全避孕措施，目前常用避孕方法有上节育环和口服避孕药。
上环是相对副作用小、可以长时间避孕的方法，口服避孕药避孕效果也不错，不过由于避孕药对肝功能可能会有影响，患者要定期复查肝功，短时间的避孕措施还是用避孕套更好。