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产后吃小米粥的益处是很多的,小米粥具有开胃、养胃的效果,营养丰富,富含多种矿物质和维生素,可为产妇提供营养,增强体力。小米粥是比较容易消化的食物,不会给肠胃增加负担,产后身体虚...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/07 收听(96816)
喝小米粥能够提高睡眠质量,预防和缓解失眠,因为小米当中含有丰富的色氨酸,安神的作用相对比较明显,因而能够发挥出促进睡眠、提高睡眠质量的好处。喝小米粥能够提高脾胃的消化能力,因为...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/16 收听(50480)
"每天喝小米粥的好处如下:1、能够健脾养胃,因为从中医食疗的角度上来讲小米入脾经和胃经,对于脾胃虚弱所导致的反胃、恶心、呕吐、腹满食少的人,每天适当喝小米粥,有很好的健脾养胃、...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(99796)
天天喝小米粥的好处有以下几点: 1、天天适当的喝一些小米粥,有着很好的补充体力、缓解疲劳的好处,因为小米粥当中富含有一定量的碳水化合物,就是糖分,从营养学的角...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/24 播放(48174)
"早上喝小米粥的好处:1、能够振奋精神,因为小米粥当中含有丰富的碳水化合物,而大脑的能量代谢需要丰富的碳水化合物提供能量,早上喝小米粥通过补充碳水化合物而让精神得到振奋,有利于...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/29 收听(21750)
小米粥的好处,具体如下: 1、安神助眠:从中医食疗角度来讲,小米粥入心经,因此对于心经虚弱所导致的心烦意乱、失眠、多梦、心神不宁,适当吃小米粥,可以促进睡眠、...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放(91216)
"产妇喝红糖水具有一定的驱寒保暖的作用,可以驱除产妇体内的寒气,尤其是在产妇出现宫寒血瘀的病情发作时,可以取得良好的治疗作用。由于红糖水中含有一定的糖分,可以补充热量。红糖当中...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(12474)
肾脏结石可以喝小米粥。小米粥不会引起结石体积增大也不会引起结石的疼痛症状加剧。喝小米粥还有利于补充水分来增加尿量,而且小米中没有明显升高血钙和尿钙的作用,所以肾结石的患者可以喝...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/12/06 收听(94834)
小米的主要成分是淀粉,即碳水化合物,含糖量相对较高。同时小米粥的方式以稀释为主,大量的碳水化合物被稀释到米汤中。因此食用小米粥会快速升高血糖,因为血糖吸收速度较快,所以糖尿病人...
侯旭│山东省立医院
2020/03/31 收听(86498)
糖尿病患者的饮食治疗是所有治疗的基础治疗,所以饮食治疗非常关键。对于患者有要管住、嘴迈开腿这个要求。至于饮食的结构,要求患者在所有的饮食上总热量达到糖尿病的标准即可。在血...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/08/28 播放(68656)
"拉肚子是可以喝小米粥的。温热的小米粥,对于保护肠道内黏膜,维持水电解质,帮助肠道吸收有很大的好处。所以拉肚子期间是可以喝小米粥的,还可以适当给予糖盐水,避免出现电解质紊乱以及...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/06 收听(60544)
"糖尿病病人可以喝小米粥。小米是粗粮,对于血糖升高没有太大影响。另外,小米含有丰富的维生素和氨基酸,还有碳水化合物等,具有开胃补虚的作用,对于糖尿病患者的身体虚弱,有很好的补充...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/09 收听(95830)
"产妇在产后胃肠功能基本恢复后就可以进食海参小米粥,一般顺产后2-3小时左右,剖宫产后六小时左右。海参中含有大量蛋白质,营养价值较高,海参与小米粥同煮,非常适合在产后食用。顺产...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/12/24 收听(37400)
"孕妇是可以喝小米粥的,一般怀孕的早期,大多数人由于早孕反应很难吃得下东西。另外,恶心、呕吐也特别厉害,可以适当喝一些小米粥,或者吃一些小米油,对孕妇都是很好的。另外,到怀孕的...
贠荣纳│河南省新乡市中心医院
2018/11/19 收听(32868)
"小米粥糖尿病病人能不能喝,取决于具体的血糖情况。如果是对于血糖控制特别差的患者,不建议喝小米粥,尤其是熬的特别浓的小米粥,因为这种小米粥会对血糖造成比较明显的影响。所以对于平...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/01/14 收听(73110)
"糖尿病的患者不建议喝小米粥,因为小米粥属于稀饭类的食物。糖尿病的患者,如果食用小米粥,会引起血糖在短期内急剧升高,不利于血糖的控制,严重的甚至有可能会引起糖尿病的急性并发症,...
李鑫│东营市人民医院
2019/07/29 收听(35422)
糖尿病的治疗最关键的是生活方式的干预。生活方式的干预包括运动和饮食两方面。饮食是糖尿病治疗最根本的一项内容。很多老年人可能胃肠道不好喜欢喝粥,常常会问对于糖尿病患者来说是...
李慧│北京医院
2020/01/06 播放(74444)
"小米粥不适合糖尿病房患者吃,因为小米粥碳水化合物含量比较高,小米粥进入胃肠道吸收的速度也比较快,会导致饭后2小时血糖有明显的升高,在临床当中是比较常见的,很多患者对这方面都存...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/02/27 收听(72648)
"拉肚子可以喝小米粥,小米粥比较清淡,容易消化,有利于机体补充营养和水分。拉肚子常见的原因有腹部受凉或饮食不洁,使肠道出现细菌或病毒感染,导致肠道黏膜充血肿胀、肠道痉挛、蠕动增...
周中银│武汉大学人民医院
2020/06/30 收听(92808)