坐时间长了膝关节以下出现疼痛的症状，主要考虑以下两方面原因：
第一、由于长时间坐位下肢缺少运动，下肢的静脉缺少肌肉的挤压，从而导致血液回流不畅，会出现局部的淤血，组织间隙压力增高，牵拉神经而造成疼痛，患者常常合并静脉疾病，比如静脉曲张或者静脉炎等。
第二、考虑下肢神经的问题，比如患者存在腰椎间盘突出或者坐骨神经痛，长时间坐位会出现神经的牵拉，长时间处于牵拉状态会导致神经根牵拉刺激加重，同时也会造成这个症状的产生。建议患者及时到医院就诊，看一看到底是什么问题。
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"坐久了肩膀会疼，产生的原因就是坐姿不对。由于背阔肌或者颈背肌长时间处于受到牵拉的状态，加上着凉或风吹等易感因素，最终造成筋膜炎或者肌肉劳损的症状，就会产生疼痛，而主要原因就是...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/05 收听(26218)
"膝盖疼痛需要考虑膝关节内很多组织的病变，如关节软骨磨损导致骨性关节炎，以及半月板损伤、交叉韧带损伤、内外侧副韧带损伤，或者膝关节内的炎症，比如滑膜炎、滑膜皱襞综合征等等，这些...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12 收听(40053)
01:56
坐时间长容易出现后背疼痛，主要是由于坐姿不良或伏案工作时间过长，而造成脊柱后方肌肉、韧带发生过度牵拉，从而造成筋膜炎症。所以一定要避免长时间坐姿、驾驶汽车、伏案工作、用电...
纪泉│北京医院
2021/06/08 播放（69154）
"坐久了出现后背疼可能的原因有：一、后背肌肉痉挛，久坐的过程中后背肌肉为了维持这种姿势会持续处于紧张状态，时间久了就会因为肌肉痉挛而产生疼痛，在伏案工作或弯腰、坐着的时候疼痛更...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/28 收听(60672)
坐时间长了背部出现疼痛，常见以下几种原因：1、对于年轻患者，长时间坐位工作，会导致背部肌肉劳损和背部韧带劳损，患者会有明显背部酸痛症状，按压时症状更为明显。经过适当休息以及活动...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/10 收听(95468)
"对于因久坐导致的尾骨疼痛，疼痛往往长期得不到缓解，仰卧位或坐在板凳上时疼痛往往会加重，此时除了疼痛以外外观应是正常的，这种情况是长期造成，所以恢复起来也较慢。首先，要减轻局部...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/25 收听(35862)
"人体好比一台精密的机器，机器超负荷运作之后容易出现故障，人体超负荷工作同样也会出现毛病。久坐之后背部的肌肉长时间收缩、痉挛，压迫小血管，导致肌肉组织供氧、供血受限，代谢产物无...
陈金仁│深圳市宝安区人民医院
2019/03/06 收听(53894)
"坐的时间长了出现了屁股疼痛，考虑是下列两种疾病的可能性比较大：第一、腰椎间盘突出症，和劳累相关，中老年病人发生的比较多，会出现臀部疼痛、下腰部疼痛以及出现下肢的麻木感觉异常，...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/07/05 收听(59195)
"坐时间长了睾丸疼，最常见于泌尿系感染引起的慢性前列腺炎，病人发生慢性前列腺炎时，由于感染性致病微生物刺激前列腺部尿道黏膜，会出现黏膜红肿、糜烂，会出现输精管走行区感染，会导致...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/08/14 收听(41850)
"患者日常生活中需要长时间的久坐，难免会引发出现臀部的疼痛。发生这种情况主要就是由于患者日常生活中长时间的保持坐姿，然后两侧的臀大肌持续的受压，就会引起局部的肌肉缺血、缺氧，然...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/26 收听(60292)
"坐的时间长了背疼，可以采取如下的方式进行缓解：1、要停止坐立，在此时患者一定要多起来活动。2、可以采取运动的方式缓解疼痛。一般推荐患者做平路慢走或者平路慢跑，但是要持续20分...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/04 收听(11660)
"坐的时间长出现尾骨的疼痛，通常是尾骨的皮肤软组织经常跟凳子接触、受压，导致局部的缺血性疼痛，起床活动后促进血液循环或者按摩后症状就能马上缓解。如果长时间、经常的出现疼痛，有可...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/10/16 收听(89798)
"坐时间长了尾椎骨疼痛，主要考虑久坐以后局部软组织受压明显，而尾椎骨表面不覆盖肌肉，导致骨性结构和板凳持续挤压之间的软组织，引起短期内供血障碍，出现无氧代谢增强，软组织细胞产生...
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/13 收听(36805)
01:46
坐时间长了后背疼痛可通过如下方式缓解： 1、消除诱因：腰背筋膜炎、腰椎骨关节炎是后背疼痛的主要原因，建议患者平时注意避免长时间伏案工作、受凉、弯腰持重过多、坐...
纪泉│北京医院
2021/06/28 播放（56918）
"如果长时间久坐造成了阴囊疼痛，处理的措施主要包括以下几个方面：第一、尽量避免久坐，如果长时间坐了之后，建议起身之后进行适当的活动，如慢走、高抬腿等等，促使盆腔的血液循环，不要...
王世平│济南市人民医院
2020/10/09 收听(91854)
坐的时间长了后背疼可能跟如下的病因相关：1、可能存在后背肌肉痉挛的情况。由于患者长时间的坐立，为了保持这种坐立的姿势，后背的肌肉会长期处于紧张的状态，久而久之就会产生由于肌肉痉...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/04/18 收听(56874)
坐的时间长了尾骨处出现疼痛，主要考虑以下几种原因：1、长时间久坐导致软组织损伤，由于长时间采取坐姿，尾骨部位长时间受到挤压，可能会导致尾骨周围软组织受到一定程度的损伤，引起尾骨...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/10/28 收听(12150)
"长时间伏案工作或者久坐都可能造成颈部肌肉疲劳，进而导致颈部疼痛的问题。另外，也可能是因为颈部长期疲劳，从而诱发颈椎病出现。坐久了之后脖子酸疼，可以选择给予推拿、热敷、理疗、按...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/04 收听(70329)
01:39
久坐导致背痛，常见于以下几方面原因： 1、腰椎退行性变：属于机体老化导致的毛病，如腰椎间盘突出等。长时间处于坐位，椎间盘处于长期高压状态，易导致椎间盘老化，从...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/09/16 播放（54013）
走路时间长了膝盖疼，主要是两个方面的原因：1、有骨性关节炎的存在，就是膝关节关节软骨退变、骨质有增生有钙化，时间长久之后会形成无菌性炎症病灶。2、膝关节周围的软组织有过轻微的拉...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/06 收听(38296)
