半夏秫米汤，是《内经》里边的一个方子，组成就两味药半夏和秫米。《内经》里说“调其虚实，以通其道……经络大通，阴阳得和”。《内经》的记载说明了半夏秫米汤的作用机制。本方中虽有两味药，但却能调和阴阳、和胃理气。中医认为“胃不和则卧不安”，就是说胃不舒服了就会影响睡眠。原因就是胃的腐熟、降气功能失调，可以表现出积食或者是胃的消化能力减弱。所以方中半夏可以降气，能够通过宣降肺气使胃肠道的通降能力修复，也就是《内经》所说的调阴阳，打通人体脏腑上下，使气机通畅；秫米也就是高粱米，它可以和胃理气，专入胃经，恢复胃的通降和腐熟功能。本方仅仅两味药就可以通畅上下、和胃理气，所以对于那些由于胃肠道不舒服而引起的失眠，通过这两味药就可以解决失眠的问题。