宝宝积食的症状：面色发黄，容易烦躁，爱哭闹，睡觉不安，食欲不振，恶心，呕吐酸臭的食物，腹胀，腹痛，腹泻，大便酸臭，小便黄或如米泔。宝宝积食后可以吃多酶片等消化药，并给宝宝适当减少食物量或延长进食的时间，避免过饥过饱，食物应该新鲜干净，不给宝宝吃过冷、生冷肥腻的食物，添加辅食的时候，每次种类也不能太多，也不能养成宝宝偏食的习惯。