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青春期揉胸会变大吗
2023-07-15 10:06:49收听:-
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青春期揉胸会变大吗
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青春期揉胸不会使胸部变大,因为胸部的大小与体内的激素水平、脂肪的多少有关,所以通过按摩、理疗,都不会使胸部变大,包括外用或服用药物,都不会使胸部变大。
如果想使胸部变大,可以尝试调整饮食结构,例如尽量不要饮用含有酒精的饮品,不要吃过于油腻的食物,也不要吃腌制食品等。可适当摄入新鲜的水果、绿色蔬菜,适当摄入低脂肪的优质蛋白,常见的有新鲜的鱼肉、虾肉以及较瘦的牛肉等,部分患者还可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物,例如核桃、花生、芝麻等。平时还可增加体育锻炼,例如游泳、慢跑、打太极等,这些都有助于身体的发育,可能会使胸部变大。
如果想使胸部变大,可以尝试调整饮食结构,例如尽量不要饮用含有酒精的饮品,不要吃过于油腻的食物,也不要吃腌制食品等。可适当摄入新鲜的水果、绿色蔬菜,适当摄入低脂肪的优质蛋白,常见的有新鲜的鱼肉、虾肉以及较瘦的牛肉等,部分患者还可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物,例如核桃、花生、芝麻等。平时还可增加体育锻炼,例如游泳、慢跑、打太极等,这些都有助于身体的发育,可能会使胸部变大。
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