圣女果糖尿病人能吃吗
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圣女果糖尿病人能吃吗

张人玲主任医师首都医科大学宣武医院
擅长: 减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良恶性诊断,同时也擅长甲亢伴妊娠、甲减等甲状腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并发症的诊疗。
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圣女果也就是小西红柿,糖尿病患者是可以吃的。糖尿病患者在血糖控制好与血糖控制不好的情况下,都可以吃圣女果。因为圣女果的含糖量很低,大约是2%-3%左右,基本忽略不计。
糖尿病患者如果血糖控制达标的情况下,除了可以吃圣女果以外,还可以吃低含糖量、中含糖量的水果。如果血糖控制不达标,就只能吃圣女果和黄瓜。血糖基本达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,餐后两小时血糖控制在7.5-8.5mmol/L,糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%,这时属于糖尿病控制基本达标。反之,如果没达到上述标准,就属于没有达标,这时患者只能吃黄瓜、西红柿,不建议吃水果。
糖尿病患者如果血糖控制达标的情况下,除了可以吃圣女果以外,还可以吃低含糖量、中含糖量的水果。如果血糖控制不达标,就只能吃圣女果和黄瓜。血糖基本达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,餐后两小时血糖控制在7.5-8.5mmol/L,糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%,这时属于糖尿病控制基本达标。反之,如果没达到上述标准,就属于没有达标,这时患者只能吃黄瓜、西红柿,不建议吃水果。
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