菠萝的营养成分
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菠萝的营养成分

齐兴四副主任医师青岛大学附属医院
擅长: 消化内科常见病、多发病、疑难病的诊断和治疗,如食管炎、胃炎、胃食管反流、消化道溃疡、胃肠炎、炎症性肠病、溃疡性结肠炎、胆囊炎、胰腺炎、肝炎、消化道出血、内痔、外痔、混合痔、胃癌、胆囊癌、胰腺癌、肝癌等。
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菠萝也叫凤梨,是一种美味食品。它含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素,其中维生素C含量最高。菠萝有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可以防暑,治疗消化不良、小便不利、头昏眼花、身热烦渴等症状。菠萝的果汁还可以分解蛋白,帮助消化,菠萝不仅可以减肥,还可以用来降低血压,稀释血脂,缓解嗓子疼和咳嗽的症状。
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