1、活血化瘀功效：黑糖具有温暖子宫，促进血液循环，帮助经血排出的作用，特别适用于女性痛经的症状，比如宫寒经行不畅、小腹症状等，而且还可以帮助子宫修复，促进恶露的排出。2、驱寒功效：黑糖具有温暖身体、舒筋活络、活血的作用，可用于治疗因淋雨、受寒所致的轻微感冒，与生姜一起煮水服用有很好的疗效。3、补血功效：黑糖中含有丰富的铁元素，有利于促进血红蛋白的合成，可有效防治缺铁性贫血。