预防老年期抑郁症最有效的方法
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预防老年期抑郁症最有效的方法
唐秋萍主任医师中南大学湘雅三医院
擅长: 被害妄想症、创伤后应激障碍、产后抑郁症、人格障碍、分离性障碍、感觉统合失调、精神分裂症、焦虑症、恋物癖、恐惧症、双相情感障碍等多种心理科疾病的诊治。
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对于老年期抑郁症的预防，主要是及时调整不良情绪，寻找合理的疏解途径，需要家属多加关心和疏导，老年人自己应培养兴趣爱好，可以参加书画活动或者跳广场舞，增加社交，平时注意定期体检。
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