沉香的功效与作用有：1.暖肾纳气功效：可用于因肾虚所致腰膝酸软、神疲乏力、少气懒言、阳痿、早泄，以及脾肾久虚所致咳嗽、气短、腹胀、小便不利等症状，与茯苓、陈皮、泽泻、香附子等配伍使用，具有很好的疗效。2.降气温中功效：可用于治疗气逆喘息、呕吐呃逆、脘腹胀痛、腰膝虚冷、大肠虚秘、小便气淋、男子精冷等症状。禁忌：气虚火旺者不宜使用。