下雨天可以艾灸，下雨天虽然湿气比较重，但是在室内做艾灸的时候，湿气不会进入人体，因为燃烧的艾条的周围温度已经很高了，所以不会有湿气入侵，只会排出湿气。在艾灸后皮肤会暴露在外面，应该注意保暖以及周围环境的干燥，防止湿气进入体内。
通常如果在下雨天做艾灸可以裹一个毯子，做完艾灸穿上长衣、长裤，在家里或艾灸馆多休息一会再出门，这样就可以防止湿气入侵。