血压160怎么办

2020-06-25 16:28

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如果偶尔一次测得血压在160mmHg,不必过分担心,因为正常人的血压一天中,总会出现波动的情况。如果人在剧烈运动、情绪紧张、焦虑、激动,或者饮茶、喝咖啡、吸烟都可以导致血压出现升高,并不能因此而诊断高血压,这就需要进行密切的监测,在非同日三次进行血压的测定。
如果测量血压前,需要进行安静的休息至少半个小时左右,避免情绪紧张、焦虑、激动,避免剧烈运动,避免喝茶、喝咖啡、吸烟。如果每次测得的血压均在140/90mmHg以上,就可以诊断为高血压,需要第一时间到高血压的专科门诊就诊,在专业医生的指导下进行全面的评估,必要时经过医生的处方,服用正规的降压药物。

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