高血糖适合的水果
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高血糖适合的水果

李萍主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院
擅长: 糖尿病、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退、矮小症,肥胖症、骨质疏松等内分泌代谢疑难疾病及罕见病的诊治。
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营养治疗是糖尿病治疗的五驾马车之一,有些患者认为服药以后就可以放开吃,其实是不对的。还有些患者认为一旦得了糖尿病,是不是就和水果绝缘,其实水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,少量使用可以补充营养元素,对糖尿病患者有益,但是水果中又含有葡萄糖、果糖和蔗糖。糖尿病患者使用过多,可以引起血糖的波动,不利于病情的控制。糖尿病患者应该少食用水果,糖尿病患者在血糖稳定时,在两餐之间可以作为加餐使用。尽量选含糖量比较低的水果,比如桃、梨、猕猴桃、柚子等,避免使用香蕉、枣、葡萄等水果。大多数糖尿病病人是不绝对限 制使用的水果,只限制使用量。
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