颈椎病的患者在症状的缓解期是必须要坚持锻炼的，但是处于症状的发作期就不能够锻炼了，此时要保持制动和休息。患者在患有颈椎病之后，一定要首先去二级以上的医院骨科或脊柱外科做全程、规范的治疗，在此期间内，患者暂时不要运动。在症状达到缓解之后，医生会指导患者做相应的功能锻炼和体育锻炼活动。此时患者就要一直坚持这样的活动，以防止颈椎病复发或加重。