维生素e400iu是维生素e400个国际单位的意思。iu是国际单位的意思，不是质量的单位，它和质量单位之间没有直接换算关系，每个药物的国际单位和质量的换算都是不同的，对于维生素e来说1.49iu=1mg，那么400iu的维生素e相当于268mg的维生素e。维生素e可以抗衰老、保护皮肤，还能增强卵巢功能，防止习惯性流产。