梨状肌综合征的主要原因就是身体的过度劳累，过度劳累很容易就会使身体的软组织出现急性或者慢性的炎症，这其中就就包括梨状肌。当梨状肌出现炎症后，会导致局部水肿，由于梨状肌与坐骨神经的位置距离非常近，一旦梨状肌出现了水肿，很容易的就能够压迫坐骨神经出现疼痛症状，神经受压还会出现下肢的放射性疼痛。除了劳累，局部受到寒冷刺激，以及局部的外伤都能够引发梨状肌综合征。