出现嘴巴淡而无味，不思饮食的症状，应注意以下几点：
第一，饮食上应注意进食稀软、温热、容易消化的食物，如面条、大米粥、面汤等半流质或流质的食物，避免进食辛辣油腻的食物，避免饮酒；
第二，保持乐观开朗的心态，并注意睡眠；
第三，适量的运动，运动可以刺激肠蠕动、增加食欲；
第四，可考虑服用吗丁啉等促动力药物以及复方消化酶等药物对症治疗。
如经过上述对症治疗及生活调理后仍症状无明显缓解时，应及时到医院就诊，查血液生化以及腹部B超，必要时行胃镜检查明确诊断。