两岁可以吃巧克力吗

2020-04-22 14:45

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两岁的孩子尽量不要给他吃巧克力,具体原因如下:
一、因为巧克力的甜度比较高,含糖分比较多。如果孩子吃完巧克力以后没有及时用水漱口,这些巧克力会对孩子的牙齿产生腐蚀,容易导致孩子将来长虫牙。
二、影响孩子的食欲,因为巧克力里面含糖分比较多,孩子吃完以后血糖水平相应也会升高,血糖水平升高以后孩子就会产生饱腹感,就是不感到饥饿,所以这时如果到该吃饭的时候,就发现孩子没有食欲、饥饿感,也就不想吃饭。
三、巧克力会破坏孩子的营养结构,巧克力除了含糖以外,脂肪含量也是偏高,而孩子正常生长发育需要的蛋白质、无机盐、维生素,在巧克力里边含量是很低。所以,如果孩子经常以巧克力为食会破坏孩子的营养结构,使孩子没法得到正常生长发育所需要的各种营养。
四、巧克力里边含有神经系统兴奋的物质,家长有没有发现孩子食用巧克力以后就比较兴奋、躁动。所以孩子过早食用巧克力,会使孩子的神经系统兴奋,导致孩子不愿意入睡,晚上睡眠不安,容易烦躁、哭闹等,而且两岁宝宝身体机能还不够完善,过早吃巧克力对他的脑血管和心脏都会产生不良影响。

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