冻疮一般预防比治疗更重要，一般可以使用十滴水、冻疮膏进行有预防，对于形成破溃溃疡可以用云南白药粉涂擦，要注意改善局部血液循环，需要经常锻炼身体提高身体素质。冻疮初期一般局部皮肤出现皮损为瘙痒性，局限性、水肿性红斑、需要注意避免局部皮肤溃疡。能有效地温暖身体，从而让身体更加的有抵抗力。也可以多补充温补食物尤其是羊肉、狗肉改善体质。