肺损伤的病因比较明确，因此可针对病因进行有效预防，建议患者遵守交通规则，不要与人打架、斗殴，减少外伤出现，积极治疗原发疾病，做好保暖措施。
（1）长期开车的人群一定要做好防护措施，遵守交通规则，降低交通事故的发生率，减少肺损伤的出现。
（2）长期卧床的病人或者是慢性肺部感染者要定期去医院体检，长期卧床的病人要多按摩腿部，促进血液循环。慢性肺部感染的患者要及时去医院接受正规、足疗程的治疗，做好预防肺损伤的措施。
（3）日常要增加锻炼，适当运动，增强机体抵抗力。
（4）规律作息，注意保暖，避免感冒。