腹直肌分离是产后女性的一种常见疾病。多是女性怀孕时子宫增大，造成两侧腹直肌分离。临床上依据腹直肌分离的程度不同，可采取不同的治疗方法。一，对于轻度腹直肌分离的患者，可以通过加强腹肌的锻炼，减少肌肉分离的间隙。常见的运动有平板支撑，仰卧起坐，俯卧撑，高抬腿等。二，对于腹直肌间隙过大，患者需要行手术修补腹直肌间隙，或生物补片覆盖腹直肌间隙达到修补的目的。