功能性便秘，顾名思义，是指经过肠镜等临床的检查和化验未见异常，没有器质性的病变，只是单纯功能差导致的便秘。这种便秘可以通过饮食、运动调节，以及口服中、西药物进行治疗。
饮食上主要是进食软食、流食、清淡及容易消化的饮食，尽量不要吃辛辣、油腻、刺激的食物。
适当的增加运动可以促进胃肠的蠕动，增加胃肠功能，缓解便秘症状。药物上，西药可口服调节肠道菌群的美常安等，中药可以口服缓泻的麻子仁丸等。