女生长期便秘肚子鼓硬，比较常见的原因有以下几种。1、结肠冗长症，顾名思义肠道比正常人长，因此大便排出也相对慢些，严重的可能还需要手术治疗。2、妇科疾病，尤其是妇科的占位，压迫到直肠也会引起大便困难、腹胀的症状。3、饮食习惯，长期进食油腻，不容易消化的食物，再加上不爱运动，肠道蠕动慢，便会引起便秘，腹胀的症状。3、用药物或者疾病引起胃肠功能弱，也会诱发症状，比如糖尿病导致的胃肠轻瘫，或者抗精神类药引起的肠道蠕动减缓，都会导致这些症状。