由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同，通常是建议t值判断骨密度是否正常，t值是一个相对值正常参考值在-1或+1之间，当t值低于—2.5时为不正常。骨密度的检查主要是检查骨质量的一个很重要的标志。建议儿童注意补钙，以免造成骨密度异常，含钙较多的食物包括：奶制品、豆制品、海带和虾皮、芝麻等。补钙的同时，建议适量户外活动，晒晒太阳，有助身体合成维生素D，促进钙吸收。