小腿肌肉拉伤是指小腿肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，此时患者拉伤部位剧烈疼痛，用手可触及肌肉明显紧张，形成条索状硬块，并有不同程度的触痛，局部皮下肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤明显的体征：局部疼痛、压痛，肌肉紧张、发硬、痉挛，功能活动障碍。这时患者要立即进行“冷处理”，可用冷水局部冲洗或用冰块冷敷，然后用绷带适当用力包裹拉伤部位，防止肿胀，可同时服用一些止疼、止血的药物。24－48小时后拆除包扎，可外贴活血和消肿胀药膏。