腱鞘炎最佳治疗方法是通过保守治疗，腱鞘炎主要发生在手指的屈肌腱等部位，拇指、第四指、中指、小指和食指依次发生，拇指的患病率最高，容易出现弹响指，因为屈肌腱因为长期劳损，腱鞘肥厚，从而限制肌腱的屈伸和滑动，活动时出现弹响。腱鞘炎患者要避免腱鞘炎损伤的因素，避免手部过度运动、受凉，出现手指屈伸疼痛的时候，可以用温热的水泡手，避免用凉水洗碗、洗手，温暖能够促进炎症消退，通过热敷促进血液循环，有助于减少炎症因子，减轻疼痛，减少手部损伤的因素，有利于腱鞘炎的恢复。
同时可以口服非甾体类抗炎药，通过抗炎镇痛作用，能够消除腱鞘炎症，避免腱鞘的进一步肥厚。这些方法都无效的时候，可以考虑在痛点进行封闭治疗，能够有效的缓解疼痛，对卡压出现的弹响缓解不太明显。如果这些方法无效，需要通过微创手术治疗，切开局部增生的腱鞘，松解屈肌腱，使腱鞘炎得到缓解，恢复手指功能。