这种情况考虑是神经性头痛的可能性大，劳累、精神紧张、休息不好等原因均可诱发，可以到医院神经内科确诊一下，服用一些营养神经、镇静安神的药物，如西比灵、阿普唑仑等；也有可能是脑血管痉挛所导致的，建议最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用尼莫地平缓解不适的症状。