功效与作用：1.美容养颜功效：椰枣具有促进细胞抗氧化，清除自由基的作用，从而减少皱纹和色斑，使皮肤白皙细嫩，延缓衰老。2.润肠通便功效：椰枣中含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，从而促进排便，可用于治疗便秘，以及促进排宿便。3.润肺止咳功效：可用于治疗因肺燥所致的咳嗽、咳痰、气喘等症状。禁忌：孕妇、脾胃虚弱患者慎用。