乳腺结节可能是乳腺增生，但乳腺结节的原因很多。首先，最多见的是正常乳腺本来就有结节，像一串葡萄一样，只是葡萄稍微比较软，可能大小、软硬程度有区别，总体来讲是比较软、均匀，双侧是对称的，若发现这样的结节可能就是乳腺增生。其次，如果结节随着月经周期变化有明显变化时，增生的可能性非常大。乳腺增生实际上是乳腺组织正常生理性周期的反复变化，乳腺结节也可能不是乳腺增生，比如里边出现红、肿、热、痛的时候，有可能是炎性的乳腺炎发生，早期也是结节，发展开以后可能是片、块状。
良性的乳腺肿瘤，比如纤维瘤，也可以摸到乳腺结节，摸到的是比较硬、光滑，可以活动的结节。另外恶性的乳腺疾病，比如乳腺癌，也可以摸到乳腺结节。乳腺结节没有疼痛，但是质地很硬、表面不光滑、摸起来不动。所以乳腺结节有很多原因，乳腺增生只是其中一种，如果区分乳腺结节不是很明确的时候，应该到医院请医生做进一步诊治。